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第一卷我爱篮球11卷练身体(第3节)

他虽然一直在跟二叔习武.但却知道二叔的门路不适合自己,他比较喜欢篮球,说以经常多练的就是下身,手臂.至于腰力刘玄等在张大点再练.毕竟肌肉成型后不容以改变了.所以刘玄只注重下肢与手臂的锻炼.毕竟篮球和武术的身体肌肉不同.武术讲身体筋骨要扎实.内练一口气,外练筋骨皮.而篮球讲究的是.上下肢协调发展.两者虽说都是体育项目.但本质上却有很大的差别.刘玄红着脸。[醉书楼 w-w-w.Z-u-I-s-H-u-L-o-U.C-oM]把事情跟释真一讲.释真恍然大悟点了点头:“虽然你不练武有些可惜了,但一个武者没有武心,将来也不可能有太大成就.哪怕你根骨再好.这样吧我也不能白让你叫我一声师爷.我这有一门,横练的功夫不但能锻炼人体的协调性,还可以增强人体的抗冲撞能力。很适合你.你学不学呀!”虽然释真为刘玄弃武练球感到可惜.但毕竟是自己的徒孙.而且将来必将在他是所在的领域内有一番作为.所以释真还是决定叫刘玄一些,适合他而不应影响他发展的功夫.

刘玄听到释真的话激动万分,连忙点头称是,释真指了指他身后的木桩问道.“知道这是什么吗?” 刘玄摇了摇头,“这是斗船桩.相传三国时期.曹操带兵征讨东吴.与东吴决战赤壁之上.因曹操兵将皆是北方人不习水性.后曹操命人打造铁链,把船首尾相连.连成后船上行人走马,皆无不可.此就是铁甲连舟.因为多船相连.冲击力极大多次破于东吴,只把东吴逼到拒战不出.奈何上天给了你优势必定也有劣势.此船虽强但行动迟缓.灵活性他太差,才让东吴借风火之势所败。而后世武学名家观船顿悟.自创铁锁链舟.也就是这门功法.”说道这释真让刘玄走到上方.告诉他用全力撞他. 刘玄知道师爷的本事.哪怕成年以后都不是师爷的对手何况还是现在.刘玄附蹲下去.双脚支地.小腿的肌肉绷紧.见师爷双手扶在腹部准备好后.一个箭步猛冲下去.一下子撞在师爷的身上.接着觉得腹部一痛从师爷身体里传来一股力量又把刘玄崩了回去.

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