次握住了药鼎的把手，真气又要输入。
“等下啊。”
羿星一句话喊停，引起何老太跟羿立两人的好奇，刚刚不就是他说要继续，要坚持的吗？
“小立啊，你以前练武，为了追求大的杀伤力跟提升速度，我也就没有说什么。”羿星淡淡说道：“但是现在，你的实力也算不错，该重新打打根基。虽然错过了打根基的好时候，可能永远无法打好那样的根基，但也还是要尽量重整一下基础，无法打根基，也要重铸一下基础。”
基础？羿立好奇，基础不就是扎马，挥拳，练气等等吗？
“还记得我洪武皇朝开国皇帝，使用的那套拳术吗？”
“洪武长拳？”
羿立眼睛顿时闪亮，那是开国皇帝李洪武打下这片疆土的最强武技，一套洪武长拳世间无数强者败在他的手中。
如此的开国拳法，本该是被珍藏起来。
李洪武却将这套拳法的修炼方法公布天下，令天下武人，都能够修习这套拳法，可当人们满心欢喜修炼的时候，却发现这套拳法很初级，非常初级，并没有什么特殊之处，最后渐渐成为了武者练武时的入门拳法。
羿立也学过洪武长拳，在小时候学的第一套拳法便是洪武长拳，这套拳法在很多人看来，就是一套让武者们知道，什么是拳术的基础拳术。
“多练洪武长拳，虽然到现在也没人知道，洪武长拳为什么在李洪武的手中，会那样强大，但它却是可以令人将拳术的基础打的很好，听说便是连羿门王族的孩子，接触的第一套拳术，也是洪武长拳呢。”
羿星一口气说了大段的话，面上的苍白更甚，便是连呼吸都急促了起来。
陆灵在一旁用手不停的捋着羿星的胸口，帮助他呼吸起来更加顺畅。
羿立点头恢复着真气，一边问着已经很久就想问的问题：“哥，我听说羿门王族的灵秀小千界里面灵气比外面充盈十倍甚至百倍，即便是普通的麻雀飞入其中，呼吸里面的
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