律，心随潮动。
这种方法，最能养气，可以通过这种方法，大量的提升自己的心肺活量。
你看那海边生活的人，那些疍民，他们动不动，就可以潜入大海，在海里采蛋摸珠，一潜海，就是半个多小时，厉害的，一个小时，甚至两个小时也有。
他们之所以可以拥有这样的能力，除了历代以来，年年代代的在海里采珠导致他们的基因有所异变，另一点就是这大海给予的。
大海，自然，这自有它们的道，华顶称这为海（忄生）。
大海就是这样让人开阔心胸的。
利用大海的这特点，始有这无量炼气心法。
这门心法，也是最易初成的，很容易，就会把身体的气血鼓荡起来。
刘郁学这个功夫很容易，并没有什么难的。他面前虽没有大海，但他去过夏威夷，在那里大海也不是没见过。心情也曾为大海之壮丽所夺，只要一回想，也就可以达成观想的目的。
有了这个观想，再顺势而为，呼吸吐纳，自然而然的，刘郁的身体，气血，随之浮动。
这第一层的炼气术，就算炼成了。
再看第二幅图。
第二幅图上，是海中波澜。如果说第一幅图，立足点是在海边观潮的话，这第二幅图，就是大海深处，波澜起伏的图像了。
此图名风起微澜。
此图注解，虽为微澜，却是海上之浮浪，如巨兽隐匿，随时暴发。
这一幅图，是炼气术里，把气血控制住的方法。
如果说第一幅图，是让人鼓起自己的气血，第二幅图，就是控制自己的气血。
这个控制，是力藏于内，巧藏于拙，强自陷于弱，虚浮其于外。
看上去，没有什么，但其实，却把一身的气力凝聚起来，实是一门很厉害的运劲术。
再看第三幅图，那是大海的怒涛，巨浪滔天，威凌霸世！
果然，这幅图，名叫——山呼海啸
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