易在身体里积下内伤。学功夫的多了，抱丹的就那么点，为什么？大多数人，开始就练错了功夫，你开始错了，后来再努力，亦难以补得回来。
你看霍元甲，那么深的功夫，就是伤了肺，被小东瀛所趁，早早的去了。
还有李小龙，那么精猛的身子骨，就是不懂内家养气之道，早早把身体打空，猝死了。
所以说，学功夫，真的得小心，不能犯错，你年青时的一点错，积养下来，到了你后面，都会小病成大病，积重难返，最后无有所成。
第二个修外门功夫的条件，就是得有足够的营养，这个足够的营养，是什么概念？
第一，得要山珍海味，那个什么虎鞭熊掌什么的，随便的吃，可劲的造。不仅这样，那个什么，人参当萝卜啃，灵芝当蘑菇吃。反正是那些山珍海味，大补的营养食物，得随便的吃，而且要顿顿足食，餐餐饱满。如果你吃的不够好，对不起了，只能学学薛仁贵，或是杨二郎什么的，一顿吃五斗米饭了，也就是一整个饭桶那么多饭。吃这么多，你的营养，才跟得上你的消耗。要不然，功夫没练成，气血先空虚了。
除了山珍海味，第二个条件，就是得要住在灵山大川里，在山林里，一来呼吸空气好，二来也可以就近的搞到野生的动物，你老在饭店菜市场什么地方，搞来的那些山珍海味，未必够好。动物这东西，野生的，才有营养。这就好比，那转基因的食物，和你自然生成出来的农作物，啊，土豆还是那个土豆，玉米还是那个玉米，但两者的营养，能是一样么！
虽然刘郁是有钱银了，可是他再有钱，能买来那过去古代的日子吗？这个年头，上哪儿搞那么多的野生熊掌，上哪儿搞那些新鲜的鹿血茸胎？啊！上哪儿给你搞那么多的老林山参？真当现在的野山参是大白菜么？不行，时代不一样了，你现在再有钱，也不可能如古代那样的搞那些营养食物。不可能的。
麻烦这么多，问题这么多，刘郁修学外功是不可能，他自然是要学内家功夫。
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