练任务，而后便是猛虎。
“你们能不能争气点！”夏宇嘀咕着说了一句。实话说，现在他身边的队友真的还不能满足他的要求。要知道他的高中队友现在都进入了NCAA了。很有可能以后会是NBA的超级巨星。
“干得漂亮。”刘岳雷赞叹道。
接着最后三名的队员全部出列了。每个人做了五十个俯卧撑。对于他们来说这五十个俯卧撑不算什么。真正哭的是他们这半个小时都是训练来回折返跑，这就是说，如果他们一个不小心可能就会把接下来的俯卧撑都领了。
第二轮训练开始了。夏宇很是气愤，心有不甘，他已经动真了，一开始便已经全速奔跑了。
这一次刘岳雷目瞪口呆的看着前面飞奔着的夏宇。因为这一次他的速度真的很快，足足抛开刘岳雷一米多。可是刘岳雷一直在后面紧追不舍。当接力的时候，猎狼已经慢了一拍。到了最后，第一名是猛虎，而猎狼屈居第二。最后三名还是刚刚那三支队伍。那三支队伍的队员黑着脸走出来，他们感觉这个来回折返跑的训练简直就是上天赐予他们的额外奖励，他们真正的训练其实是俯卧撑。
这一次轮到刘岳雷不甘了，这次会输原因在他，因为其他人的实力基本相差不大。可是自己在第一棒的时候失去了优势。
接下来的半个小时，第一名在猎狼和猛虎之间轮换着。明眼人都能看出猎狼和猛虎已经拼出真火了。
半个小时之后，猎狼和猛虎的战绩居然持平了。这个时候刘岳雷他们都觉得腿部发麻了。麻痹的感觉如全身无力般，不过那感觉却很是舒服，有一种很奇妙的感觉。
而刘岳雷他们在训练的时候，那些督导一直在为他们做一些评比。这些评比会是他们以后训练加重的根据。
这时那位特导再次高声喊道：“先休息十分钟，接着我们开始蛙跳训练，同样是以接力方式进行，最后三名同样是五十个俯卧撑。”采取接力训练可以培养队友之间的荣誉感和责任感，同时能锻炼一个队伍的凝聚力。
当那位特导宣布了接下来的训练项目后，刚刚做了半个小时俯卧撑
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