准备的手擀面，虽然不丰盛，但吃的很香。
入夜之后，村里人早早的熄灯了，季安把大家都叫到自己身边让墩子给大家讲一讲应该注意的事项，然后季安又进行了一下补充。
这次季安把药物稍作了调整，将调整好的生灵散放入事先烧好的水里。又等分了十五分以后让这些人喝了下去，也没有引导这些人行功练气，只是告诉这些人意守丹田，保持灵台清明。因为生灵散的剂量不多，半个小时以后，药力就已经全没了。季安没有让这些人休息，而是让墩子带着他们夜里进山跑步，山里都是沙土地，即使服用了生灵散，两个小时下来，大家也觉得有些疲惫。大家回来的时候，季安没打算让这些人去休息，催促大家再次服用生灵散后，马上投入新一轮的修炼，就这样大家带着对古武的无限憧憬心甘情愿地折腾了一夜。
早上在大家休息的时候，季安又开始督促墩子修炼。最初的热情降温之后，大家的心理对这样每天高强度的锻炼也有些牢骚。不过看季安每天好像不眠不休，墩子的训练强度更是自己的几倍，每个人都咬牙坚持着。这样的生活坚持了半个月，十五个人的身体都发生了很大的改变，都能清楚的感觉自己的体力在不断的提升，他们的协调性，感知力都在明显提高。
他们在高强度的训练中逐渐适应，整天摸爬滚打没有任何问题。季安开始亲自训练他们的反应速度，敏锐程度，忍耐限度，拼搏力度，生死态度。回程的前一天夜晚，大家才注意到夜晚村里的星星特别的亮。
这十五个人没有墩子幸运，第一天修炼的时候体内的经脉就得到了净化，只有经过净化，体内的经脉才会经过一次蜕变。关于这些，季安没有隐瞒，大家虽然对自己现在的身体状况都比较满意，却多少有些遗憾，羡慕墩子的同时，大家也变得越来越尊重季安了，毕竟他们现在的能力是季安赐予的，三十天的日夜相处，让大家的感情更加亲密，更加融洽，这一切都是季安想看到的结果。
回城的时间终于到了，大家情绪高涨
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