一句话“气贵自然，随性运之，无为之为，方成大道……”，原来自己一直驾驭不了元气就是因为自己太过刻意，应该顺其自然，顺应着元气的流动才能驾驭它。就像是河流一样，想让江河逆流是不可能的，只能顺应河流的走势加以引导才能让其流动到你想到的地方。
于是凌朗放松身体，感应着身体内元气的流动，然后顺应着它的走势，以神御气，那股小小的暖流果然随着他的心意缓缓流动，虽然还稍显生涩，但他还是做到了。他按捺住心中的狂喜，按照这种感觉，依书上所说驾驭体内元气在手少阴肺经运行，只觉从左肩部中府穴到左手拇指的少商穴之间有一道暖流在经络之间缓缓流动。凌朗御气在手少阴肺经运转了七轮，感觉整条左臂暖洋洋的好不舒适。
凌朗按捺住心头的喜悦趁热打铁又紧接着练习书上说的第二条经络足少阴肾经，他驾驭元气从锁骨间俞府穴经或中穴，神藏穴等足少阴肾经的穴位一路行将下去，一路都畅通无阻，但元气行至腹中中注穴时却似乎遇到什么阻力怎么也通不过去，凌朗连试几次无果，心里一急，发劲运气强行冲过中注穴。元气一过中注，凌朗非但没有以往元气运行暖洋洋的舒适感，反而觉得中注穴的位置一阵绞痛，好像自己身体里有什么东西被打破了，又有什么东西从里面不断地涌出，又仿佛感觉是自己的腹部穿了一个洞，正源源不断地吸取些什么东西。凌朗捂着肚子躺在地上，感觉疼痛愈演愈烈，慢慢从中注穴蔓延到整条足少阴肾经，再蔓延到全身经络。疼痛感也从之前的绞痛渐渐变成变成针扎似的疼痛，最后疼痛甚至剧烈到仿似全身经络都被焦雷电击一般。凌朗感觉自己的身体好像被什么东西充盈着，胀得快要裂开了，但又仿佛感觉身体仍贪婪地在向周围吸取着些什么，仿佛自己的身体无穷无尽，永远也不能填满。凌朗想呼叫，但是他张开口却什么也叫不出来，他想出去找人求救，但是却连一根手指也抬不起来。在这种雷霆加身的疼痛和身体若盈若虚的奇怪感觉煎熬之下，也不知过了多久，凌朗眼前一黑，终于晕倒了过去。