都不知道他已经吃完了。
“你们都跟我来！”师傅领着我们到了楼上的书房。那书房比我家的房子还要大，简直是个小型的图书馆。师傅走到一个不起眼的书架前，抽了几本书丢给我。我一看，居然是《黄帝内经》。
“师傅，这《黄帝内经》不是医书吗？”我一头雾水，本以为师傅会给我几本秘笈，谁知道居然是一本大路货。
师傅不疾不徐地说：“黄帝的师傅广成子，是道家十二金仙之首，是我们道家的创始人。广成子活了一千二百岁才羽化飞升，黄帝向他学习道术，最后也在首山成仙。这本《黄帝内经》虽是后人托黄帝之名所著的医书，但其中涉及的阴阳五行、藏象经络和气息运行却与我们的道术不谋而合。这本书强调人体本身与自然界是一个整体，人体的各个部分都是彼此联系的。阴阳五行是用来说明事物之间对立统一关系的理论；藏象经络是以研究人体五脏六腑、十二经络、奇经八脉等生理功能、病理变化及相互关系为主要内容的；气息运行则是研究自然界气候对人体生理、病理的影响，并以此为依据，指导人们趋利避害，强调了天人交感！而你现在已经是练体的巅峰了，身体的强度已经达到人类的极限，现在需要做的是把自身的气息做到收放自如，随心所欲地流转，能够与天地之气交感，这就是练气。”
“做到收放自如，随心所欲地流转，能够与天地之气交感对我有哪些好处呢？”我问。
师傅笑着说：“你的徐兄弟早告诉我你有天眼通的本事了，你用过之后是什么感觉？”
我回想一下：“浑身乏力，头昏眼花，几乎要昏厥过去！”
“这不就得了，你身体内气息不调，能过运用之气很有限，一个天眼通就让你气息耗尽了，而我们的道术虽借助外界的法器符箓，但本源还是自己身体内的气息。你身体的气息现在是处处淤塞，能用的气息极其有限。而且不懂收放，一下就用尽了所以的气息。如果能做到收放自如，你就能控制体内的气息，用了道术之后就不会出现如此大的反噬；练气就是让你身体内部的淤塞慢慢被清理，
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