可无奈，马超家的那位老管家见马超要上厨房亲自做饭，死拉着马超不让去！说什么‘君子远庖厨’什么的大道理，说做饭是什么奇淫技巧，下作之事。还狠狠踹了那几个厨子几脚，嫌他们手艺不精，使得主公亲自下厨什么之类的，吓得那几个厨子差点抹脖子上吊......
最后马超化身影帝，不成！没骗过老管家；化身演讲家，说‘治大国如烹小鲜’的大道理，也不成！老家伙根本不吃那一套；化身家主，死下命令让老管家走开，也不成！老管家性子刚烈，立时就要自裁以谢天下！这可把马超给吓傻了......
云儿、刘姨娘闻风而来，也哭着喊着不让马超下厨，弄得整个马家好像出什么人命案一般。最后还是云儿聪慧，提出让马超指导，那些厨子操刀的折中办法，而使得事件圆满解决。
而马超弄出的炒菜，的确当世无双（主要汉代没炒菜），一下震喝住了所有人。老管家和那几个厨子视为珍宝，尤其是那几个厨子，当成了不传之秘。偶有马超不小心流出的一些吃食，被扶风大小酒楼偷学，使得整个扶风郡成为汉代吃货的天堂。
“不错，就是炒菜。”马超得意一笑，先前的沉郁一扫而空：看来，劳动果然是缓解悲伤的不二法门。人的心劲只要被一件事儿占住了，也就不胡思乱想了......
三人眼冒精光：今日可有口福了！并且，还是主公亲自操刀下厨，这是多大的荣幸？！
说完，四人便走到后厨，萧天早就等在了那里，背后还背了一个大包袱：炒菜是需要专门的器具和佐料的。自己这个龙门客栈，除了釜、瓦和一些扣器和一般的调料外，可没这些东西。
接过萧天的包袱，马超挽了挽袖子，露出专业大厨的风范。吩咐四人打下手，自己就开始打算大干一场。
砂锅里炖上肉，撒点绿豆进去，还放一节干净的松树枝。炖了不一会儿，马超就支使这四人拼命烧柴火。用了好几个砂锅，大火烧开后，倒掉水，再加入新水，来回折腾。最后投入
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