圣骑士扈从的训练，一直都是神秘的。（醉书楼 www.zslxsw.com）
就像现在这个训练，就是所有人都不理解的。但是因为对阿拉密的无比崇拜，所有人都没有提出疑问而是坚定不移的去做。
一口口的大缸里，已经装满了清水。所有人都脱光了衣服坐在缸里。清水将他们的头顶都淹没了。人在水里只能凭借憋着的一口气和自身体内的圣光的能量来供给身体所需要的氧气。要不了多久人就会因为没有氧气而从水缸里站起来。
这就是阿拉密说的第一个训练。阿拉密还特别指出，由于圣骑士扈从的名额有限，所以这一次训练同时也是一个选拔考试。只有坚持到最后的三十名扈从才可以得到接下来训练的名额。而其他人就只能等下一次了。下一次，也就是一年以后。对这些年轻人而言，那多等待的一年可是有多难熬。
看着这几十口大缸，托宾不由得有些担心里面的人。作为这些年轻人的教父，他可知道有一些年轻人可能会因为好面子或者对这一个名额的企盼而全力一搏。那么在水缸里强忍着不肯站起来的人可就危险了。
听到托宾的这个担心，阿拉密笑了。
“放心吧，只要他们按照我告诉他们的呼吸方法做。他们就不会有危险。”正说着，看到一个大水缸里散发出一股银白色的圣光出来。那光在水里显得异常显眼，就像是一轮月亮倒映在水缸里。
“看，那个小子已经忍受不了，开始动用圣光的力量了。”
托宾看了那个水缸一眼。“怎么会这样？那个孩子应该是这里最弱的一个了。为什么他的力量反倒先显现出来了？”
“那是当然的。最弱的人最先露出底牌，就最先出局。”阿拉密说“老伙计，这个就像是你在用两个水杯装水一样。你的身体是一个水杯，里面装的是力量和耐力，生命力。而你的精神则是第二个水杯。里面装的是你的精神力和圣光的力量。这大水缸里的水带来的压力就是往杯子里注入的水。代表你的身体的杯子越小，你能忍受的时间就越短。你动用第二个杯子的时间就比别人早的多
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