—马步架打——歇步盖打——提膝穿掌——仆步穿掌——虚步挑掌——收式。
“好，不错。今天我要教大家是‘龙爪手’。”唐锰钢看完五步拳的演练，面无表情说道。“龙爪手”，众人一片喧哗。来学院将近三个季度，今日总算可以学‘龙爪手’了。“大家注意了，我边说边演示，我只说一遍。”唐锰钢大声说道。
训练场上一片寂静，所有的人，包括其他班级的学生，都屏住呼吸，静静等待着唐锰钢的演练。
“龙爪手的基本功——气贯龙爪。双脚平行分开略与肩宽，高马步站立。双手左右分开抬起与肩同高，伸直成一直线，掌心向下，十指张开伸直。意想丹田之气连绵不断地象水一样涌向指尖，并从指尖喷射出来。采用细、长、匀的自然呼吸法，用鼻吸气，用口呼气，保持10—15分钟即可收功。”唐锰钢演示道。
“老师，丹田在哪里？”一位同学问道。“问的好，丹田是人体非常重要的一个穴位，位置在脐下三指。具体一点是脐下一寸半至三寸。”唐锰钢大声说道。
台下众人根据老师的演示，正在琢磨着习练。“既然大家都没有问题，现在开始习练，立正，开始。”唐锰钢大声说道。
“气贯龙爪是龙爪手的筑基之术，能迅速将人体丹田之气贯注于手指增强内劲，并可增加双手血液循环。所以大家要练成龙爪手，气贯龙爪是必修之课，只有学会如何运用丹田之气，手指才能在练功时不致受伤。”唐锰钢看着众人练功，解释说道。
龙仔看到唐老师的演示，心神一动，自己的双手就出现了一道龙爪虚影。只不过那就是一瞬间的事情，只要不是仔细盯着他看，根本看不出来龙仔已经用丹田真元凝炼出了龙爪手。“龙爪手”与“龙鲸之力”、“千锤百炼”的修练方法相似，都是运用丹田之气。龙仔的丹田本来就比较宽阔，练习‘气贯龙爪’可以说没有任何难度。
“停，这节课就上到这里，大家回去好好习练，下一节课我将教大家‘指禅功’。记住，龙爪手要想学的好，气贯龙爪是基础。解散！”唐锰
本章未完，请点击"下一页"继续阅读！ 第4页 / 共5页