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第416章金玉良言
郭奕接着说道:
“刚才说的第一条啊,简单来说就是要有信心。这第二啊,就是要补充营养,这营养可不是说的大鱼大肉,而是说的人体所需的各种营养成分,像水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素、微量元素和纤维素, ……