细听他说了经过，暗自一揣摩，已明大概，微微笑着道：“孩子，你这一身内力，有阴有阳，那《洞天诀》想必是件了不起的道家宝典，只是你修习之中，少经历了几次磨难，造成这等变故——其一，你年纪轻轻，就有人帮你用高深内力，打通了任督二脉，这样一来，天地之桥贯通阴阳，本是好事，只是你内力不洗，就阴阳融合，难免不纯；其二，常人修习内力，总是择其一而行，练至深处，则老阳生少阴，老阴生少阳，而此时阴阳同根而生，自然相互和合，可你却是阴阳并举，一同修炼，这就如同一朝二主，一山二虎，丹田相遇，难免相互滋事，你心魔繁生，也与此有关；最后一点，你内力修习时日尚短，经脉之间未曾拓开，强行让两股真气并行，便如在乡间小道上要走双辕马车，若是平坦还好，一有坎坷，动辄就有车毁人亡之虞，不过幸好你深埋雪层之下，进入龟息状态，阴阳二气失了控制根本，自然而然的汇聚回丹田之内，几番争斗之下，二气秋色平分，只好各据一半，分河而治。”他本身是练虚合道的大家，两次修炼内力，此时已臻大成，一双眼睛洞若观火，宁天体内情形，自然清清楚楚。此言一出，宁天大有钦佩之色，他体内变化自然明白的一清二楚，如今听老头儿一说，这才恍然大悟，看老头儿神色，情知他有办法破解，当下虚心请教：“还望前辈指点迷津，晚辈感激不尽。”
老头儿沉吟片刻道：“方法倒是有两个，只不过……”
宁天心想若是自己内力难复，纵使此刻学会一招半式刀法，但遇到萧无克那样的高手，终究报仇无望，当下决心一定，排除万难，也要试一试，于是咬牙道：“不论有何危险，晚辈都愿意一试！”
老头儿伸出一根手指道：“这第一个法子么，就是我废了你武功，你丹田一破，内力自消。不过你内力不弱，就此废了，未免可惜……”
宁天一呆，忍不住问道：“那还有一个法子呢？”丹田一破，便成废人，自己无论如何，不愿意这样去做。
老头儿叹气道：“第二个法子相比之下，凶险的很，丹田
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