成年人都会有“梦魇”的经历，感觉醒着却无法发出声音，无法移动肢体，就像灵魂附着在一具尸体上面，眼前会慢慢变黑，意识也会模糊。这时候，人出于对渴望拥有意识的本能和对梦魇的恐惧，极力想摆脱梦魇立刻醒来，却苦于无法起身。
叶天挣扎了三次，非但不能脱困，更感觉身子下面钻出无数肉滚滚的肢体来，扣住腰腿，锁住肩膊，捂住七窍。
他曾从义父空闻大师那里得到过“佛家解魇之法”，只要轻轻磨牙，就能脱离噩梦，瞬间醒来。“磨牙，磨牙，磨牙……”他一边自语，一边微微动了动嘴巴，但还没来得及掀动上颚磨牙，便发觉那些肢体已经迅速变细，由七窍小孔内杀入身体内部去，然后会聚于脑颅正中。起初，他感受到的是七股暖意，仿佛寒冬腊月时捂住热水杯一般，热量虽小，毕竟聊胜于无。蓦地，暖意变为凉意、凉意变为寒意、寒意变为令人头痛欲裂的酷冷冰柱。
至此，他的身体被冰柱接管，从上到下，不能说、不能听、不能看也不能动。
“佛门……金刚九重降魔狮子吼……”他的残存意识中，浮起了最后一根救命稻草，立即丹田提气，上升头顶百会穴，下至脚底涌泉穴，左右达中指指尖中冲穴。
百会穴的位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，归属督脉，别名“三阳五会”，百脉于此交会。百会穴与脑密切联系，是调节大脑功能的要穴。头为诸阳之会，百脉之宗，而百会穴则为各经脉气会聚之处。穴性属阳，又于阳中寓阴，故刺激此穴，能通达阴阳脉络，连贯周身经穴，调节机体阴阳平衡。
涌泉穴为全身俞穴的最下部，乃是肾经之首。《黄帝内经》记载：肾出于涌泉，涌泉者足心也。刺激涌泉穴，肾经之气即可犹如源泉之水，涌出灌溉周身四肢各处。
中冲穴属手厥阴心包经，心包可以保护和辅佐心脏部分功能，心为君主之官，主血脉，刺激中冲穴有调理气血、疏通经络、气血调畅、各守其位的作用。
“呜——”叶天大喝出声，破除了梦魇壁障，突然弹跳起来，踉跄落地
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