冰蓝色的眼眸多情又冷漠，高挺的鼻梁，一身蓝色的锦袍，手里拿着一把白色的折扇，腰间一根金色腰带，腿上一双黑色靴子，靴后一块鸡蛋大小的佩玉。武功深不可测，温文尔雅，他是对完美的最好
诠释。再加上整个人散发出一种迷人的王者气息，令人不舍得把视线从他脸上挪开。他美丽得似乎模糊了男女，邪魅的脸庞上露出一种漫不经心的成熟，樱花不经意的缭绕在他的周围，不时的落在他的
发簪上，如此的美丽，竟不能用语言去形容。“在下姓严，名幻天，不知姑娘如何称呼？”他那轻轻柔柔的声音似乎有种勾引人的感觉，（这是某琪感觉到的）“哦，公子，小女子这厢有礼了。在下姓
皇普，名阿琪”她说完才感觉自己好像说错了什么，不过有缘自然会相会的不急于一时，“原来是皇普姑娘，不知姑娘为何走这石头上？”严幻天有所不解的就是这个，他站在窗前许久突然看到这皇普
小姐从哪出来将鞋子脱掉走在这石头上一走就是半个多钟头，他有些不解，为什么她会喜欢走在这上面呢？“这个学问可大了，我来给你好好上一课，它可以起到足部按摩作用，足为人之根，是人体精
气汇集之中心；又被称为人体的“第二心脏”。但最好要赤足走鹅卵石踩鹅卵石是通过直接刺激足底穴位的健身方法，起到足部按摩作用。任何健身方法都有其适应范围和禁忌、限制。踩鹅卵石也不
例外，健身者如遇以下情况，以暂时停踩为妥。一是有脚痛、扭伤、外伤、肿胀时；二是风湿受寒及感冒发热时；三是冠心病、高血压、肝肾功能不良等慢性病恶化时；四是酒后及梅尼埃病、帕金森氏
症、眩晕症等平衡失调时；五是天气骤变，地面有冰霜时。把握分寸，趋利避害，踩鹅卵石健身才会安全又有效。
对于膝盖骨性关节炎患者，鹅卵石健身是应该被禁止的。老年人若走鹅卵石健身路，要考虑自己的身体状况，一般情况下每次以不超过15分钟为宜。不知从什么时候开始，走鹅卵石路健身法开始风行。
大
本章未完，请点击"下一页"继续阅读！ 第3页 / 共5页