一难，止息真人就是其中之一。而能在那场大劫之中幸免之人，都是道法通玄，福缘深厚之人，止息真人历经门派覆灭参透红尘万般起落，对恩师所授大道感悟颇深，是而于南荒之地开辟道场，传授道法，那就是止息谷的前身。而青萍炼心诀正是止息真人受其师一代绝圣教主的剑术所启发体悟于天地而创，流传至今，为止息先生传授与卓非凡。
当年那位绝圣教主四柄神剑在手，掌管天地杀伐，一身杀伐戾气可谓是荒古第一人。但是其人能够创立不世大教，又岂会是一个满身戾气之人？是而以其剑意所创的剑诀，决然是中正祥和，古朴厚重，剑诀之中最重修炼心境，否则道心不稳，一旦为杀伐之气所侵入，将会堕于魔道，但是这种根据剑意所创的法诀又总是离不开那股戾气，缺少那股戾气的锻修，青萍剑诀决然无法修炼到高深之处，只能作为修心之用。
这一点，止息真人当年并未详述，是而却是无人得知其中巧妙，以致千余年来，修习过青萍剑诀的人，都将此书作为炼心只用，也就只有卓非凡身负血海深仇，满身戾气，天道使然，机缘巧合之下有了些许成就。
卓非凡巧合之下开启了青萍剑诀，心中那股隐藏已久的仇恨越发的强烈起来，青萍剑诀更是助长其势。他知道师父希望他能放下心中的仇恨，以求取康庄大道，但是，他却始终无法办到，他觉得自己活下去就是为了报仇，每次面对恩师的开导教诲，他只能默然不语，他需要的是一股绝强的力量。
“唉……该来的总是要来啊，可叹我尘缘已了，不日就得放下俗尘万事，无法继续引你寻启道心，助你悟道了”止息先生又是长叹一声，道：“三月之后就是你大师兄接任止息谷掌门之时，之后，出谷与否，就由你们自行决断罢。”
卓非凡叩首道：“谢恩师成全。”
三个月的时间一转眼就过去了，止息谷掌门交接对止息谷来说是一件大事，三月的时间除了邀请各派势力之外，整个止息谷都做了一番的调整，此时可谓是焕然一新，只等着各门派前来了。
止息先生端坐于
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