不仅觉得神清气爽，本门功夫竟有明显长进。他又按法重新练了一个周天，本门功夫的进境更其明显。照这样的进境，不出两月，金身不坏功法定将能修练到最高层，到那时，江湖中还有你堪与自己为敌？
嘉木杨勒喇智既已知道玉如意的修习法门，便向赵青云要了一间密室，嘱咐不要有人来打扰他，他便一心一意的练起功来。
一练就是五天，在这五天中，他除了吃饭便是练功，连睡觉都是在打坐的。不过他这样练功也有一个问题：上半身固然功行顺遂，行至下半身却显滞涩。也就是说，上半身功行进境神速，下半身却没有明显的进境，长此下去，上半身与下半身不协，只怕不是好事。他想，莫非还得用脚来练？盘膝而坐，脚心向上，本是他坐禅的姿态，他想到便做，把玉如意放在脚心涌泉Xue上，行功一试，果然不差，下半身的内气在各Xue道之间行转，并与上半身上下交往，汩汩不息。运行了一个周天，他走出密室。此时浑身的劲力仿佛有一种向外宣泄的欲望，他也因此而想知道自己功力倒底进境如何。他对着水桶粗的大树一招“佛光普照”，手掌尚未接触大树，便有“劈啪”之声，“佛光普照”使实，大树立即腰折。他知道，此时他的金身不坏功竟已到了第七层，掌力之沉雄，连师父额音和布和师叔额尔卓布都已难望其项背。而且只要按法继续练下去，不出一月，便可达到第八层。那是金身不坏功法的最高层，前辈自创此功以来，尚无一人能够达到!他一高兴，不竟哈哈大笑。
嘉木杨勒喇智为自己练功进境而高兴，却也有人在他忘情大笑时暗暗冷笑，此人便是青云山庄的庄主赵青云。
二十多年前，嘉木杨勒喇智一行人挟持孟姣姣、孟娟娟和钟荣，拘在青云山庄时，一来当时襄阳已被蒙古人夺得，二来嘉木杨勒喇智武功了得，赵青云不想把鸡蛋往石头上碰，是以表面上是顺从的。但他也没有得罪孟姣姣、孟娟娟和钟荣。便是张世杰去山庄以借盘缠为名寻事，他也并没有恶语相向，而是一口答应。嘉木杨勒喇智和赖铁成出手伸量，他固
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