耐不住那Xing子，这事我还是不做了。你要是想做，你便自己做，我还是回去打打拳再补一下睡眠的好啊。”
“好吧，那我一个人再次修炼内功，你想回去。”
张义看到蒋飞并不像修炼，所以先把他支开，好一个人静心修炼，因为若是让蒋飞在身边，而他却又不愿意修炼，那必定会让自己分心的。
蒋飞嘿嘿一笑便离开了，而张义寻了块平整的石头，正好用来打坐，张义扶了一下自己的裤子，便稳稳的坐在石块之上，盘膝而坐，宛若道家修习一般。
看似简单的盘坐，体内却是如同千军万马般奔腾，只觉得血脉中的血流由静缓缓增速，再感觉却发现血流越来越强，流淌速度也从五周天缓缓增快，十周天，二十周天，直到了三十周天没呼吸，这时张义隐隐感觉到血脉有些发胀，便知道这是血流增速而导致的效果。
利用内力来控制血流速度，其修炼的地方有三，一是强化血脉强度，让自己周身的脉络都强韧起来，二是增强自身内力，好让自己的内力强大起来，三是练就驾驭自身血流的能力，只有这样才能恰到好处的施展技法。
此时血脉虽然有一些些发胀，但是却没有疼痛的感觉，而脸血流却正是要达到微微疼痛时才为最佳，于是张义运起内力，再次催动了血流，血流速度又一次提速了。
四十周天，五十周天，直到达了八十周天才缓缓感觉到疼痛，酸胀的感觉，此时便是张义最佳的修炼状态，只是才八十周天，只恐要达到数百周天没呼吸，需等到胡子斑白了吧？当然这只是张义一时的想法。