。至于筋骨篇，在提高内家实力的同时，真气也会被动的淬炼筋骨。”
“那为什么是先练这神识再连筋骨，而不是像外家功法一样，先练皮，再练肉，然后筋骨，进而骨髓呢？”秦龙有些奇怪地问道。
“这就在于这龙阳心经的玄妙之处了。”火凰儿笑着说道，“龙阳心经是一套极其系统的心法，有着自己的一套理论。
“上古时期，人类社会尚处于茹毛饮血的时代，所有的能力都是和生存相关系的。
“而人类与生俱来的能力就有视觉、嗅觉、触觉、听觉、味觉等五感，以及第六感的潜意识感官，它们与人类的生存息息相关。敏锐的六种感官不仅在寻找猎物上具有极大的优势，更能很好的躲避敌人，大大提高生存能力。”
“所以，龙阳心经所提高的第一项能力，就是神识的能力。神是人的主导，是一切生存的基础。一个人的神识最直接控制的，便是人的筋骨。人运动的时候，神带筋，然后牵动骨。所以在一个人的神已经准备好了之后，需要提高的自然是筋的韧度和爆发力，以及骨的强度和弹性。”