小樱又是一记拳头砸在鸣人的头上，痛的鸣人直抽蓄。
“小樱，你太狠了。”鸣人捂着头泪流满面的说道。
“哼，谁让你成天不正经的。”小樱没好气的凶了鸣人一眼。
这边教室已经发生了一波大事情，然而叶秋才刚刚从床榻上面起来，穿上衣服，先是泡了一桶泡面，然后等上五分钟，在慢慢的吃了起来。
吃完之后，叶秋带了一些食物，直接朝着木叶村子外面走去。
来到一片树林，这是之前他与鸣人经常修练的地方，今天叶秋打算全面改善一下自己的修练方式。
首先，便是速度修练，经过一夜的思考，叶秋认为，要修练本身的速度，那就必须增强力量，同时还要将速度提上去。
于是他特意带了一条毛巾过来，将食物放在一块大石上面，叶秋走到池塘里面，拿着毛经开始在手中挥舞起来。
有了水的阻力，叶秋想要挥动毛巾，无疑是变得费力了许多，一开始还比较轻松，但十分钟之后，叶秋明显感觉到自己的手臂酸痛。
但是他没有停下来，这挥毛巾，是训练出拳的速度，每一次都有水的阻力，如此训练下来，效果非常的明显。
当然，那得叶秋彻底完成修练之后才能知道。
叶秋拿着毛巾一次又一次的在水中挥动着毛巾，左手累了换右手，右手累了换左手，两手轮流交换，一直进行下去。
“哗啦……”
一挥水花四溅，波浪不断，叶秋已经感觉双臂麻痛，没有力气了，可是他依旧坚持着，不仅修练体质，还在修练查克拉。
经过昨天一战，他深深的认识到自己的缺陷，所以他必须将这些缺陷填补起来，不然将难以再有所进步。
一次，二次，三次……
直到四个小时过去之后，叶秋是在无力在挥动双手的时候，他开始练脚，一脚接着一脚在水中提出，同时整个人在水中奔跑，利用水的阻力来为自己修练
本章未完，请点击"下一页"继续阅读！ 第4页 / 共5页