从来没有像现在这样健康过！”
红缨退后两步，看着蓝加错问道：“现在‘腿’还疼吗？”蓝加错笑眯眯的说道：“不疼了！我还可以蹦呢！”说着双‘腿’一弯，蹦了一下。
这一下差点跳过红缨的头！两人同时惊叫了一声，蓝加错一脸的惶恐，低下头吃惊的看着自己的双‘腿’。红缨吓得脸‘色’发白，赶紧扶住她问道：“你蹦那么高干什么！‘腿’疼了吧？”
蓝加错摇了摇头，轻轻推开红缨，双‘腿’一弯，“噌”的一下又蹦了起来，这一次，她的双脚都已经超过红缨的头顶半米！
“啊！”半空中的蓝加错吓的手脚‘乱’晃，眼看就要摔落地下，一条人影“嗖”的一下冲了过去，双臂一伸，把蓝加错稳稳的搂在了怀里！
蓝加错小脸煞白，却难以掩饰心中的兴奋，抱着释小海的脖子问道：“小海，这是怎么回事？”
释小海也是一脸的惊奇，微笑着说道：“想不到忍术心法跟武当气劲的结合，竟会这么玄妙，这难道就是传说中的轻身提纵术？”
红缨莫名其妙的问道：“什么是轻身提纵术？”释小海轻轻把蓝加错放下来，对二‘女’说道：“就是传说中的轻功！”
这下红缨和蓝加错都惊呆了。红缨点头说道：“当年白木教我们功夫的时候，确实有轻功这一项，不过确实需要借助绳索或者竹竿，尽量把自己的身体重量放轻。想不到小错居然摆脱了工具，仅凭自己的功法就可以做到身轻如燕！”
蓝加错更是一脸的惊喜‘激’动，看着自己的双‘腿’喃喃说道：“这就是轻功吗？这么说，以后我就可以飞檐走壁了？”
释小海哈哈笑道：“也不是没有可能！不过你首先要做到把轻身的诀窍融入到自己的气劲里面，这样你会跳的越来越高，身法也越来越快！”
蓝加错好奇的问道：“能快过你的九宫穿‘花’步吗？”释小海点头说道：“无论是雪亮的九宫游身决，还是含烟的绕树穿‘花’步，都是依靠步
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