以其开国君主慕容吐谷浑为国名、族名，慕容吐谷浑原属辽东慕容部，与其兄慕容廆分道扬镳之后，带着部众西进数千里，抵达河湟谷地（河湟之地）定居。
河湟谷地，指的是黄河与湟水交汇处的地区，土地肥沃，水草丰美，位于河套走廊东端的西侧，是青藏高原的东面门户。
慕容吐谷浑带着部众在此落地生根，开枝散叶，站稳了脚跟。
慕容廆后代建立的慕容燕国（前燕）早已灭亡，而慕容吐谷浑子孙建立的国家，以吐谷浑为国名，存活至今。
吐谷浑的实力，说强好像也不强，但既然能依旧顽强的活到现在，说明实力不算太差。
最重要的一点，是占了河湟谷地这块好地方。
吐谷浑的疆域，在宇文温看来就是后世的青海地区，其河湟之地位置又十分重要，而出产大量池盐的西海（青海湖）亦在吐谷浑的控制下，所以慕容氏的这个政权，经济实力还是不错的。
河湟谷地，真的很关键，日后，将是堵住吐蕃入侵河西走廊和陇右的关键节点。
所以最好控制在中原朝廷的手中。
问题是吐谷浑看起来好吃，吃起来似乎也不难，然而吃进肚子里以后消化不了，迟早得吐出来。
吐谷浑的寿命，在历史上很长，从西晋末年开始，一直活到唐代，三百多年的国祚，比起中原王朝来说强很多。
这样一个小国，是如何做到这么长寿的？
道理很简单，吐谷浑的生命力顽强，又和的卢马一样，妨主，有专克宗主国的“属性”。
当吐谷浑兴起的同时，苻氏秦国（前秦）正是强盛之际，秦军进攻凉国（前凉）枹罕之地，后来又取仇池，引得隔壁的吐谷浑震动不已，赶紧遣使送礼表示恭敬，换得秦国的封赏。
秦国灭亡，又一个秦国出现，那是乞伏氏的西秦，严重威胁到吐谷浑的生存，吐谷浑赶紧按套路称臣纳贡，又换得封赏。
其间有反复，吐谷浑不服，被西秦教训了一番，跪得更虔诚了。
待得乞伏氏的西秦为后秦灭亡，吐谷浑趁机占领部分西秦旧地，结果被复国的西秦打得吐血。
打不过，那就跪，吐谷浑又按
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