的核心领袖，他的话比吴大头更有威信，所以训练内容和方式都由他来决定，其他人不敢反驳。
当然了，之所以他们九个人在一番心里挣扎之后，还是决定咬牙执行何无恨的命令，最关键的原因是，何无恨以身作则，带头执行了。
众人只看到，何无恨安静地将两个沉重的沙袋绑在腿上，下达命令之后，就一马当先跑出军营，向大峡谷深处奔去。
“靠，连何大少都做得到，我们为什么就做不到？兄弟们，拼了！”
李大壮一声虎吼，也迈开了大步，紧紧跟随在何无恨的身后，其余人犹豫片刻，最后都跟了上去。
一个时辰之后，众人气喘吁吁地回来了，每个人都是满头大汗，浑身湿透了，累的筋疲力尽。
而这个时候，军营里才响起起床号，其他士兵们才刚刚起床。
看到何无恨等人的狼狈模样，那些士兵们无不哈哈大笑，暗地里嘲笑着他们的不自量力。
“就算何大少再怎么厉害，可那九个人却仍是废物，再怎么训练都改变不了废物的事实。”
“对，就是，就凭他们这些年年垫底的废物，还想在武斗大赛上扬名？痴心妄想！”
这些话，听在何无恨和吴大头等人的耳中，众人都沉默着，谁都没有去理会那些肆意嘲笑他们的人，只把这股愤怒压在心底，化作力量。
早饭之后，何无恨也没让众人休息，开始带着他们在校场的安静角落里，一遍又一遍做着俯卧撑、蛙跳等等极其消耗体力的动作。
对于这些新奇的训练方式，吴大头等人很好奇，也很怀疑，这些看起来与武技修炼毫不相关的训练，能提高他们的战斗力吗？
何无恨没回答他们，只是一丝不苟地训练着，始终作为一个良好的表率，以身作则。
下午，吴大头等人在校场上训练，每个人都要举着八百斤的磨盘，绕着校场走十圈。
而何无恨他更加疯狂，竟然举着九百斤的石锁，给众人带头，绕着校场一步一步地踏出。
这一切，都看在吴大头等人的眼里，他们也看到了何无恨这
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