这无数的真元原本在周贤的体内丹田和灵台涌出，但这个时候，周贤却分明感到原本应该没有力量的会阴穴慢慢的发热，一道暖流从会阴处冒出，沿着七轮转了一圈，然后涌入了丹田。但在进入丹田之后，这力量却似乎从龙元变质成了一种极寒的气息，这气息再由丹田游走于全身的脉络，在经历一百零八个循环之后才逐渐停下。
这一百零八个循环之中……周贤完全没有去驱动这能力！在当时的时候，这能力几乎是自己在运转，完全不由周贤指挥！
疑惑的收功之后，周贤的真元才重新恢复了原本的状态，他奇怪的那起了这书，在这上面倒是有说明。原来，这一百零八个循环是最基础的入门，若是在这循环之中出现差错，或者身体感觉不合适，那就不适合学习阴阳洗髓经，而最严重的情况，甚至很有可能爆体而亡，所以为了以后的安全，修炼者需要慎重。
“阴阳洗髓并非肉身，乃是元神心性，虽然名为洗髓，但却是元神心髓。”
这马后炮放得可真好，但周贤却翻了个白眼：这么重要的事情，你干嘛不放到前文去，是不是要让人坑到真的爆体而亡了？！
不过好在后面的内容似乎挺有帮助的，这下一篇的内容，就是有关阴阳洗髓经的修行。