可千万手下留情，你是九品的实力，我才不到二品，你这一棍子下来，约略重些，可不就把我砸成肉酱了。”
朝闻道哈哈大笑：“你尽管宽心，我有分寸。”
然而真正交上手，王阳明才知道朝闻道即便有分寸，他这棍子也是万万不好挨。随手一棍便如天外飞来，自己之前丝毫没有预判，想要闪躲，奈何身体反应根本跟不上，结结实实脑袋上挨了一棍。
这棍子黑黝黝看着毫不起眼，真打到身上却邪门地疼痛，简直好似一股电流窜进身体一般。王阳明被这飞来一棍打得手脚一软，险些跌坐在地，还没站稳，
又赶忙跃开试图避开第二棍，大师兄的棍子却如影随形，又是天外一棍，两棍，三棍，啪啪啪啪，啪啪啪啪，王阳明被砸得晕菜，嗷嗷惨叫：“棍棒何用，满头大包啊……”
朝闻道边出棍边道：“小师弟不要气馁，赶紧打起精神接我下一棍！”啪啪啪啪啪啪……
啪啪啪啪啪……
抓铜钱——抓不到，挨棍子——躲不开，如此循环往复，眼见过了中午。后来终究是朝闻道放了水，让王阳明偷吃了几个包子，这才让他不至于饿晕。
王阳明气喘如牛，朝闻道却混若无事，说道：“院长交代，下午还是要练那马步，你休息半个时辰，且取汇灵散来服，我在此吃几个包子权当午饭。”
昏昏沉沉挨回宿舍，简单洗了洗，取了汇灵散服过，照旧腹痛排便，说也奇怪，这满身疲劳似乎也跟着那腹中浊气一起排出一般，反倒觉得精神爽利、手脚灵活。他知道朝闻道还在演武场等他，不敢耽搁，换上一身训练装复又回到演武场。
如此反复。
师兄弟二人一下午又是一番苦训，直练的王阳明四肢百骸里再也使不出力气，全身虚脱如同废人，这才作罢。
朝闻道一把抗起王阳明，就这么去到食堂。王阳明艰难出声：“劳烦大师兄给我打二十份饭菜……”
朝闻道结结实实地给他打了二十份，可惜王阳明身心俱疲，连动一动的力气都没有，筷子也拿不动了，手抖得厉害，吃一口直要
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