王阳明见天色已亮，料想待会就要出去继续训练自己的鹰扬军，当下盘膝运转周天，将九阳神功在身上练了几遍，扫清了困倦之意，用过早饭后就穿上军服，往校场练兵去也。↑頂點小說，x.
戚继光白日补了一觉，起来后将绩效新书抄录一份给伯颜送去，就向伯颜告别。伯颜苦留一番，戚继光推说征北军中还在等待自己回去汇报情况，不敢耽搁，伯颜只好送他走。他知道王阳明正在操练鹰扬军，也不再去打扰他，径自带着自己的随从上马走了。
接下来的一个月，王阳明每日操练自己的军队，渐渐给他们增加训练强度，从最开始的每天负重一百斤跑十里，到后来负重一百斤跑十五里，最后负重一百斤跑二十里，俯卧撑的数量也从每日一百个慢慢加到每日五百个。
这些士兵虽然在他的操练下苦不堪言，却碍于他的权威不敢反抗，慢慢地，这些人习惯了王阳明的训练方式之后，倒也没觉得开始那般辛苦了。每个人看着自己日渐雄壮的身躯，感觉收获颇丰，心想倘若不是王阳明这样的魔鬼训练方法，自己断不可能在短短一个月之内就取得这样的成效。
这一个月中，除了体能训练之外，王阳明所念念不忘的就是操练阵法。他将九十九人一一编派，先后操演了天覆阵、地载阵、蛇幡阵、鹰啸阵，这些阵法都比较简单，反复操练三四天后也就有模有样。
之后他就开始让众人着重操练戚继光传他的鸳鸯阵，这鸳鸯阵最考验各人之间的默契，训练起来十分不易。王阳明将九十九人分成八个小鸳鸯阵，每阵十二人，最后三人跟在他自己身边形成一个督军阵营。这八个小阵既可单独作战，又可两两结合、三三结合、四四结合等等形成一个个的稍大的鸳鸯阵，八阵合在一起就是一个大鸳鸯阵。经过一个月的反复操练，才终于似模似样，然而阵法一道，比之武道更是永无止境，这鸳鸯阵距离炉火纯青还差之远矣。
在第十天上，长安城终于运来了四师兄和五师兄所说的天罡锤，这锤子精金所铸，也不知道在炭火中熬练过多少次，早看不出原本的
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