身所有的关节都有一股力量在加持，拳出即收，击在沙袋上发出“啪”的响声。全身如一，发力轻松，能感觉到力量侵入沙袋内部，震碎了一团拳大的材料。而全身有炼体时炼化灵气的麻痒感，尤其是左拳面，更是忍不住要用用抓。
右脚不动的话，则没有这种全身的感觉，只是拳面有那么点麻。
而右脚的踢击，林东在右脚将击中沙袋时赶紧收回，他的直觉告诉他，只要击实，沙袋必破。
效果不同，当然是选择最有效的方式。每次击打都选择右脚做为第一步。
王小山被沙袋被击中的声音吸引，“啪啪”的声音非常清脆动听，这里边还带有今他心神恍惚的节奏。手脚不由的顺着这种节奏出击。
专门清理出来进行训练的空地上，小队的其它成员陆续到齐，似乎都沉浸在这有点规律但又无法理解的“啪啪”声中。
“呼”，大出一口气，全身心的感到一种顺畅。能轻易地感觉到力量的增长和体质的增强，皮肤更加的硬实。
林东比较奇怪，这身体的一阶极限到底在那？似乎他的身体在二次发育，以前能模糊感应的那道槛现在没了踪影，难道自己这一辈子就一个阶位了？
“林小弟，时间到了。”原土提醒在发愣的林东。
“哦？大家都来了啊。”林东反应过来，看了众人一眼，大师姐和玉清莲在一起，高玉则和胡云站的较近，原土旁边是王小山，马甲一则一人站在后面。
马甲一不太合群，林东皱眉。而且他和原土走后小队实力大降，这也是个问题。“幸好还有两个月的时间，寻找修者加入小队还来得及。自己居然没想到这两样，看来天生的不适合当领导。等会和大师姐与胡云说说，让她们拿主意。自己只管提升小队的实力。”
移开目光，林东咳了一声，向众人大声说道，“今天叫大家来有三样事。”
马甲一直了直腰，刚才林东的眼光如有实质，给他要支撑不住而弯腰泄力的的感觉。正强顶压力时林东目光已移开，这腰就失控的直起。这一眼让他明白过来，这个年轻的队
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