也建议从养灵丹开始入手。虽然它的药材多于辟谷丹，但是，要炼丹过程中，用到的炼丹手法却比辟谷丹要少，同时，整个过程都是要求温度保持不定。不象辟谷丹，整个过程中会有三次变温。
她先将调好两处通风口的大小。刚刚是全开，现在只要打开三分之一的注风口，和四分之一的排风口即可。
于是。星月鼎慢慢的又变亮了。大约十息之后，它通体明亮，状态也稳定了下来。
可以放药材了。
沐晚取出一只下品储物袋，从里面取出一份养灵丹的药材——广仁老祖的笔记里有现成的丹方。在客栈里，沐晚已经按照丹方配了十份养灵丹。
不过，为了保险起见，她又检查了一遍，确定准确无误后，才用神识揭开鼎盖，将一份药材倒进去——通常。象养灵丹这样的基础丹药，都是一次添加完所有的药材。而中阶以上的丹药，象蕴灵丹之类的，什么时候。添加哪味药，都是有严格规定的，丝毫不能出错。否则，炼出来的，十有**是废丹，甚至是毒丹。搞不好还可能会炸炉。很危险的。
也正是因为这样，广仁老祖的笔记里，总是反复强调炼丹的严肃性，以及不按流程操作的危险性。
药材入鼎后，沐晚迅速祭起小炼丹手——基础炼丹手法，共包括六个手诀，主要用于封闭丹鼎，防止丹气外泄。
封好鼎盖后，她用神识将星月鼎举起来，使之匀速的缓慢转动。这叫合药。
每种丹的合药都不尽相同。以养灵丹为例，它只要求一转。即按照二十息转一圈的速度，转动一圈。越是高品阶的丹药，合药时的转动的次数越多，速度也更快。如九转丹，要求在三息之内，转动九次，非元婴上人不能也。
转动一周，合药完成。沐晚稳稳的将星月鼎安放到炉口上面，开始制药。
所谓“制药”就是令药材融化成灵液。整个过程必须神识外放，全程紧盯。因为丹气以制药的前期最多。稍有不慎，丹气上冲，会炸炉的。
沐晚将神识铺开，全方位裹住丹鼎。里面的情形一览无余。
此
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