了军体拳的练法的。
于是，唐浅裳现在就把军体拳改了改，适合小孩少年们的骨骼发育的几个动作改了改之后，让唐寇交给学生们，每天都必须练拳，就跟学校里面每天都必须练广播体操一样的严格遵守。
学生们经过一年的时间的练习，军体拳已经练得有模有样了，龙墨千的武学天赋不错，看着唐寇带着学生们打拳的时候跟着学，唐寇他们打第二遍的时候他就学会了。
而轩辕氏夫夫，轩辕苍睿的天赋更加的高，和龙墨千一样在唐寇他们打第二遍的时候就会了，而蔺泽的武学天赋不太高，磕磕绊绊的也在第三遍的时候会了五六分。
卯时起床晨练，辰时半的时候结束，龙唐两家孩子满月宴流水席再次开始，这一次送上来的菜色，是苏菜，也就是淮扬菜。当然，大早上的，吃的当然是各种苏式点心和苏式早茶。
什么草饼、苏式船点、草莓大福、水晶桂花糕、苏式小方糕、胭脂凉糕、冰皮月饼、芙蓉糕、海棠酥、藕粉桂花糖糕、四喜饺、炸荷花酥、凉糕、蟹黄烧麦、扎肝、三色水晶球、水晶素馅蒸饺、枣泥茯苓糕、四喜蒸饺、金鱼酥、桃酥、豆沙山药糕、枣泥酥、枣泥麻饼、云片糕、酒酿酥、绿豆糕、猪油糕、巧果、松花糕、盘香饼、棋子饼、香脆饼、薄脆饼、油酥饺、粉糕、马蹄糕、雪糕、花糕、蜂糕、百果蜜糕、脂油糕、火炙糕、定胜糕、年糕、乌米糕、三层玉带糕等等的糕点，色香味俱全的糕点，甜到心坎里了。
当然除了糕点之外，还有各种粥，苏式甜粥也是非常的丰富的。当然，还有各种的好菜，大早上的也是可以吃稀饭陪菜的不是？于是，端上来的菜色就有：
回锅豆腐、水晶肴肉、蛋黄焗南瓜、苏式酱汁肉、珊瑚桂鱼、丝瓜烧豆腐、粉蒸肉、鸡蛋羹、炒腰花、烩虾仁、将军过桥、红烧狮子头、大煮干丝、扒烧整猪头、镇江肴蹄、盐水鸭、松鼠鳜鱼、肺汤、霸王别姬、叫花鸡、清汤火方、西湖醋鱼、蒜香排骨、肉排骨、鱼头汤、蟹粉狮子头、八宝刀鱼、软兜长鱼、肉坨子、地锅鸡等。
从辰时开始
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