，而他的神识比身体强大，提前恢复了。
不管了，先看看神识。
周舒带着无比的兴奋，充分的将神识扩散出去。
一百丈，两百丈，三百丈……
已经超出了周舒的估计，然而扩散的步伐却还没有停止。
“五百三十丈！”
周舒有些愣住了，自己的神识外放范围，达到了惊人的五百三十丈，几乎是一般筑基境前期修者的三倍！
即使是用碧心笋筑基，神识也达不到这样的增长，显然，周舒长久的神识锻炼、冰晶鱼的效果还有天赋，在这一刻得到了充分的体现。
基础打得很牢，随着修为增加，神识还会越来越强，和其他修者的差距也会越来越大。
很大的好消息，周舒非常满足。
他肆意伸展着神识，东看看，西看看，了解神识外放的好处。
“西边三百丈有三只银耳兔，一会去抓来吃了。”
“悬崖下有个洞，莫非有什么秘宝？”
“咦，瀑布中间的石台上，为什么有一块很大的石板，不对，是墨玉板？谁放到那里的，千百年来被这样巨大的瀑布冲刷，居然都没有破碎，很古怪，等下一定要去看看。”
神识探测到周围的情况，有种打开新世界的感觉，让周舒一直保持着兴奋。
随后，他将神识收拢到身边，专心致志的“看”下去。
有了外放的神识，便可以内视己身。
可以清楚的看到，灵力、血液都在缓缓的流动，它们不曾停滞，只是在蜇伏，随时都会苏醒。
啪，啪！
一个多时辰后，一阵阵轻微的爆裂声，从手臂上发出，然后迅速的传遍全身。
“身体，身体也恢复了！”
感觉到了，周舒缓缓站起来，上下打量着身体，有种失而复得的感觉，几乎喜极而泣。
身体明显比以前更有柔韧了，皮肤光洁如玉，但轻轻一碰就能感觉到里面暗藏的力量，肌肉坚韧而富有弹性，一旦爆发出来，必然惊天动地。
周舒想起一件重要的事。
“心法说，炼体圆满，筑
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