春天之后开始向老人们传授的。
在获得紫竹空间的宝藏之后，萧风发现了上古流传的五禽戏图，自己修炼之后感觉挺不错的，就开始教给老太爷了。随着住在老宅的老人们越来越多，加入五禽戏练习行列的老人们也是越来越多，严宽、朱明理、徐向南以及他们的老伴，都成为了萧风的学生。
后来，萧风外公外婆来到老宅居住后，也是坚持每天练习，现在这个五禽戏练习已经成为了老人们的保留节目。只要天气允许，这些老人都会七点钟准时出现在坝子上，站好队列，开始了充满元气的一天。
最近，来到银杏村进行科考活动的龙城、施秉南也加入了其，再加上萧四爷、五爷等银杏村老人，坝子上晨练的老人队伍规模是越来越大！
银杏村没有车水马龙，没有闪烁的霓虹灯，更没有各种空气、水质污染，让刘永军越发喜欢这座充满悠然气息的小山村。
看着老人们在整齐划一地锻炼五禽戏，刘永军下了决定，准备利用这两天的时间了解银杏村的医疗保障体系，只要能够满足一些必要的急救条件，把老母亲送过来休养或许比在北平要好得多！
…………
天色大亮之后，萧风、萧涛和萧大志三个小家庭穿着运动服从房间出来，两个家长带着孩子开始在青石板路上慢跑，不一会儿孩子们欢快的叫声、银铃般的笑声开始回荡，开始把村子从睡梦叫醒。
刘永军看到，一些穿着、装扮和气质明显不是银杏村村民的人开始出现在青石板路上慢跑、活动，顿时让小村的清晨拥有了更多的运动气息。
在此之前，刘永军一直都觉得银杏村只不过是因为萧家农场和镜湖乳业的高速发展而沾光，但是如今看来，银杏村自身也拥有着极为独特的魅力。
现代社会，城市里的生活节奏是越来越快，人们走路几乎都是在小跑，似乎背后有一条鞭子在不停地驱赶，丝毫不能放松。
或许人们能够挣到更多的钱，能够拥有更好的职业发展，但是很多人却已经完全失去了对美好生活的感触。
关于这一点，刘
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