念书，萧风想着一只羊是赶，两只羊也是放，索性就把几个孩子们集中在一起特训了。
除了几个男孩子之外，家里的娃娃们也是跟着训练，当然了考虑到孩子们的承受能力，训练强度要减半！
于是，在‘梦幻牧场’的体育馆以及室内足球场中，就看见了萧风带着孩子们训练的场面，场边的家人们担任了后勤队。
首先，萧风先是教会孩子们练习‘五禽戏’，这可不是那些删节版的‘五禽戏’，而是萧风从‘紫竹空间’中拿到的原始版本，出自上古神医华佗先生。
‘五禽戏’萧风经过一定的删减之后传授给了银杏村和‘镜湖疗养院’的老人们，长期坚持锻炼使得这些老人的身体状况好了许多，如今‘五禽戏’已经成为了‘银杏村’乃至‘银杏新区’所有中老年人必修的课程。
因为良好的效果，华夏卫生部已经开始组织人手对萧风版本的‘五禽戏’进行了系统的编撰，准备在全国范围内推广，造福广大民众。
这一次，萧风给孩子们拿出的‘五禽戏’版本更加齐全，各种动作总计108式，可以极大地提升修炼者的身体素质。
当然，除了‘五禽戏’之外，萧风还把‘引气诀’的基础呼吸吐纳法门教给了孩子们，这才是最关键的因素。
有了‘五禽戏’和呼吸吐纳法门的共同作用，再配合‘空间灵泉’的滋养，孩子们的身体素质将会有极大的提升。长期坚持下去，自然要比绝大多数人要强悍得多！
对于足球运动员来说，一副素质极好的身体可以起到至关重要的作用，哪怕是技术差一点，也能够在足坛立足。
远的不提，就拿小贝来说。论技术他在国际足坛只能算是一般般，但是他硬是依靠着跑不死的体能以及独树一帜的任意球功夫，成为了国际巨星。当然了，他俊朗的相貌和明星妻子，也是在其中发挥了一些作用！
在萧风的理解之中，只要你每场比赛都能保持一万米的奔跑距离以及水准之上的球技、球商，成为一流球星并不是问题！
当然了，萧风出手自然不会仅仅盯
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