“未必是强大 的体术，却又是最好。”姜圣轻皱眉头。
“这一体术曾经过无数圣贤大能修改，吸取了各个时代对于体术最基础的精粹，堪称体术的本源，只是只为筑基，且没有令人心动的力量，因此被人逐步遗忘。”姜诗云浅笑着说道。
“有老人言要好好修习这一体术，只是当世的年轻人都不将其当做一回事，揣摩几遍自以为悟透，便将它置于一旁，区区基础法，又怎能与那些立竿见影的功法相提并论呢？”
姜诗云拂过白皙的脸庞，将垂落的发丝撇到脑后，笑道：“道理谁都懂，可惜没有人愿意在这一体术上真正 花时间，其他人可不愿等你，也许等你抬头，他人已经迈出了不知多远。”
姜圣轻皱眉头，因为他确实练出了名堂，让无暇之体挥汗如雨，他心中一动，想到一种可能，莫不是无暇之体契合这一体术，因此产生了不一样的变化？
他却不知，杨圣曾习这一体术十数年，从幼年起便被姜玄成严格训练 ，一举一动的神韵早已深深地刻入肉身的本能之中。
实际 上姜玄成亦是抱着尝试的态度，因为这一体术曾引起世人的争论，有人言这只是基础的锻体术，连踏入修行都难以做到，有人却言将这一体术完全参透将发生质的变化，就如曾有人手撕洞天大修士。
姜玄成想为杨圣铸成最坚实的基础，因此严格命令杨圣每一日抽出时间修练 这一体术。杨圣亦照做，虽没有立竿见影的效果，却也觉得几年后每一次习完神清气爽，身躯处于空灵的状态，非常奇妙。
“神血池的一切已经为你布置好，父皇亦点头，三日后，你便来寻我，我将你带往那里，所有的机缘要靠你自己来把握。”姜诗云笑了笑，拖着湿漉漉的秀发迈出彩云殿，也不知去往哪里。
这已经步入夜晚，繁星密布，一道长长的星河横跨整片天空。
姜圣回到了广圣殿。
到了人仙之躯，已经无需睡眠，修练 自可代替，他又一次迈入了修练 室之中。
他将锻体术先放到一旁，而是取出了基础剑法，这
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