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第二百二十七章 第一轮的较量(第3节)

。臂立向后翻腾两周转体加一周半任意姿态。

李星的跳台成绩比跳板要好,三米板的失利,让他唯一的争夺点变成了十米台。无论如何,他也想为自己赢下一块个人的奖牌。

李星谨慎的在台边缘用毛巾擦了擦,除掉上一名队员留下的水渍,然后将毛巾投入下面的水池,自己小心的找寻合适的倒立点。

摸索了一下,将自己倒立在跳台边缘。

因为臂立动作是倒立的,所以第6组里面的向后跳刚好和正常的向后动作相反,是面向水池起跳,差不多相当于是3组动作倒过来做,而不是2组。

不知道是不是因为三米板失利的影响,李星的动作处理格外谨慎小心。倒立的动作他并没有通过蹬腿的方式完成,而是很仔细的让双臂先稳住身体,再将双腿由两侧缓缓上举至并拢。

从举腿到倒立的三秒,双臂一直保持纹丝不动。

三秒后,双臂力,推台而出。

紧接着,他一手抱头一手贴腰,按照他中国教练教的要领,牢牢锁住身体,努力做到空中转体时全身绷成一条直线。

一周,两周。

紧接着接屈体一周半入水。

李星的这一跳处理十分细腻,默默在心中算着节拍,按照教练说的,转、转、翻、开,不要紧张,不要害怕。

第六组不过是将三组的动作倒过来而已,两周转体加一周半入水,搁在十米台,并不会急促的!

李星一口气憋着,直到空翻结束打开入水,都不敢放松一下。

下压入水的时候,双掌交叠在头顶,压入水底。

直至下落的力道结束,李星方才将一口憋着的气吐出,双臂在水下打开往两侧推水上浮。

他觉得自己这跳应该还是蛮不错的!

起水后望去。

高高的显示屏上显示着“8分,8分,8分,7.5,8分,8分,7.5,8分,实得分76.8o分。”

有效分8.o,比前田的这一跳要高!李星微微勾起嘴角。

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