身大汗淋漓，已经没有最开始那种痛苦非常的感觉，他现在做俯卧撑。并不像之前那样，整个手掌都按进沙子里，而是五根手指一根根斜向下按住五个点支撑，在他的左右手心位置，弗里曼各自放进了一个薄壳龟蛋。
“哗啦！”
就在义云感到和灼人炽热都融为一体时，一大桶冰水从天而降，他浑身好似触电一般弹跳起来，每一寸肌肤都在抽搐，那种剧痛。就宛如往一个烧红的泥胚上浇水，让这泥胚从内到外都变得细碎。
“第二步，你需要将精纯的意志，淬炼稳固。就好比铁胚已经提炼出来，现在需要将它不断锻打成形，千番淬火，万般捶打。就是实现的方法！”
弗里曼?奎因特一边说着，一边伸手将全身抽搐不止的义云提起，往前狂奔。
过了一段时间。就到了一个海浪汹涌的海湾，这个海湾非常狭窄，海水拍打到峭壁巨石密布的海岸，发出雷霆般的轰鸣。
“呼！”
老者将义云直接就抛扔进了海湾中。
浑身保持火热的义云，被寒冷的海水一激，他的双眼陡然圆睁，浑身的血肉不断颤动，好似很多小虫子在他的皮肤下面飞速窜爬，一根根青筋鼓起，义云长长的呼了一口气。
“轰隆！”
一波浪花迎面涌来，宛如一记重锤狠狠砸中胸口，义云不禁眩晕，满头冒金星。
“站稳，巨浪滔天，千锤百炼方能定其身！”弗里曼?奎因特远远的传声而来。义云狠狠咬牙，目光朝前看去，就见那个一头银发的老者，缓缓迈步，走上一块伸延到海中的悬空陡崖上，无数的激浪在他下方疯狂拍打，溅起数丈高的水雾。
他双手一动，一个五芒星阵形成在他的身前，然后急速的盘旋变大，最后悬在空中，缓缓旋转。
“闭上眼，让你的四下寂静无声，只以精纯的意志对抗这一切。”弗里曼的声音这时变得极为柔和，下一波海浪就要扑面而来，义云闭上双眼，拼尽全力调整，直到那些海浪撞击声都逐渐消失，他就感觉自己好似进入一个漆黑一片的空间。
这时，一个
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