设置

关灯

第三卷 田径之王 第十九章 偷练400米(四更求订阅和月票)(第4节)

!知道自己技术仍然需要提高,所以大半夜的来加练。肯努力就好,虽然这孩子在专项技术方面的学习能力的确是差了一些,不过身体天赋却十分的惊人,如今又知道努力,未来可是无可限量啊!”于指导赞叹着,同时继续躲在黑暗中,观察张冠训练。

然后。他看到张冠从弯道跑进了直道,然后在直道的末端并没有停留,而是接着跑进了下一个弯道。

“怎么跑过头了!”于指导差点大叫起来,200米的终点是在直道的尽头,所以于指导认为张冠冲过直道以后就应该停下来,却没想到张冠还在继续的向前跑。

“他在干什么?”于指导觉得有些莫名其妙,然后他看到张冠又跑过了弯道,再次进入直道,然后有极快的速度开始了冲刺。

“怎么觉得像是在跑400米?不对,这就是在跑400米!”哪怕是被醉意笼罩。于指导仍然是国内最优秀的短跑教练,在瞬间他就做出精确的判断,张冠是在跑400米。

“这是吃跑了撑的么!200米都还没跑好,就去跑400米!没学会走就想学跑!400米可是最难的短跑了。难道你还以为和跑百米那样,无脑的向前冲么!”于指导觉得有些气愤,他准备上前好好的教训一下张冠。

但随后他又停下了脚步,他看到张冠好像是在思考的样子,然后又开始做起了热身运动。于指导没有上前,他决定先观察一番。

张冠休息了十几分钟后。又一次站在了起跑线上,而且是400米短跑的起跑线上,这次于指导终于确定,张冠真的在跑400米。

于指导再次准备走上前,而此时张冠已经开动了脚步。

“咦?这个速度看起来,节奏感掌握的好像挺不错的啊!”于指导再次停下脚步,继续的观察,他看到张冠由弯道进入了直道,然后又有直道进入了弯道。

“差劲,真差劲!弯道进直道可不是这么跑的,哎哟,直道进弯道跑的更差!”于指导吐槽了几句,随后却发觉,张冠的节奏感掌握的非常好,特别是前半程速度的分配看起来非常的好。

“速

本章未完,请点击"下一页"继续阅读! 第4页 / 共6页