第四十四章 敲定(第5节)

己的锻炼方法，强度比一开始要强了许多。

梁浩他们看到了周游的训练，个个都被吓住了，不说别的，光是每天一次的负重三十公斤一万米长跑，还要求跑到四十分钟以内，就不是一般人能做到的。

如果真的有这个本事，连奥运会都可以去参加了！现在的一万米世界纪录，也才是半个小时，那还是轻装上阵。

周游无意去冲击自己的极限速度，那种极限锻炼只会让自己的身体变的千疮百孔，不到三十岁恐怕就要一身病。他更看重的是身体的承受力和整体能力，仅仅是速度，远远代替不了实力。