一个月后，方磊经过反复研究，决定推出三组药膳新配方：第一组为川芎，白芷，鱼头汤，食之散寒解表，舒筋活络，促进血液循环，能预防流行性感冒，流行性结膜炎，流行性脑髓膜炎，粉刺，痱子；第二组为黄莲，冬瓜，鱼片汤，食之清热解毒，滋阴降火，能治疗咽喉肿痛，口干咽燥，烦燥不安等症；第三组为天麻，枸杞，鱼头汤，食之平肝潜阳，活血化瘀，能预防高血压，高血脂，动脉硬化等。
这三组配方都是以鱼头和鱼片作为主料，在方磊没来仙药谷之前，是无法配伍的，现在他能将小鱼变成大鱼，这样的食疗已经可以实现了。
谷主详细地看了配方，竖起大拇指赞道：“磊儿！真有你的，青出于蓝胜于蓝啊！我看行，马上把配方送到厨房，叫他们照着配方各煮一盘汤料，咱们今晚就来尝试一下，如好，明天在全谷推广，在十组药膳的基础上，再加上三组，品种多多，任君选择！”
方磊谦虚地说道：“爹！等尝试过后，味道如何，请给我提出宝贵意见，不行，再逐步改进！”
晚餐时，谷主分别舀了三小碗不同配方的鱼汤，慢慢品尝后，又对着配伍详细地看了一遍，高兴地说道：“三种配方，各有所长，很好，第一种特别适宜年轻女子饮，除粉刺，退痱子，排毒养颜；第二种特别适宜年轻男子饮，清热解毒，滋阴降火；第三种特别适宜老年人饮，活血化瘀，能预防高血压，高血脂，动脉硬化，健康长寿！”
方磊心中暗喜，第一次搞药膳配方，就得到谷主的肯定和赞誉，不免有点沾沾自喜，谷主心中更是欣慰，今后有象方磊这样的天才接替谷主之位，是谷民们之福啊！
谷主夫人乘机说道：“磊儿！你明天开始教四个丫环读书认字，如何？娘想着她们才十六七岁，这么年轻，学些文化知识，将来总有用得着的地方！”
冬梅忙说道：“夫人！您也是个识字断墨的人，还是由您来教稳妥些吧！少谷主是个男人，男女授受不亲，多有不便！”
“我也想教你们，但我见得磊儿写药膳配方时，用的是简体
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