“我没有那么多时间专门去锻炼，所以我常常自己跳舞。”赵思佳佳说，自己经常在房间里放上音乐，然后就跟着跳起来。
除了跳舞之外，她最喜欢的就是走路、跑步和登山等简便易行的运动。赵思佳佳坚持每天运动两个小时。就算片场早上就要开工，她也会清晨六点爬起来去跑步或者登山两个小时再回来工作。
“我很喜欢去走路，去山上走，实在有的时候没时间外出，最简单的就是走楼梯。只要你想，时间总会有的。”赵思佳佳说，“我会把自己的体重保持在一个安全的范围内，波动很小，像忽瘦忽胖这种突击减重就是不太健康的方法，我不提倡。”
对于吃，赵思佳佳倒是看的很开。
“我并不会刻意的节食，看到好吃的，我一定要尝一口。”
赵思佳佳学过中医，知道养生的功夫不在吃什么，而在于节制，“但是仅仅就是尝一口，我不会贪多。”
“其实没什么秘诀啦，”赵思佳佳最后自己总结，“就是多运动，保持好的心态，你就会健康长寿。”
赵思佳佳说自己很少生气，有一点发火也是很快就灭掉了，因为发火其实是跟自己过不去，她学了道家思想后，很多东西都看开了，所有的功名利禄，最后都会归为尘土。
……
这篇文章是庞小南说了一下中心思想，然后由美界公司的专业写手组织的文字，配上了前几天庞小南拍的清晰的赵思佳佳的跑步的照片，还有在沙滩上嬉戏的写真一般的大头照。
庞小南看过之后，觉得没问题，就发表了，一发出去，美界公司还没有人工干预，就受到了读者的追捧，因为之前赵思佳佳约会门的事件还在发酵，所以赵思佳佳的热度依旧在，吃惯群众现在正等着和她有关的消息出来。
果然，发出去没多久，庞小南就接到了赵思佳佳的电话：“你的文笔也太好了吧，我哪里说过那么多话。”
“你没说过，别人也不知道啊，我们小时候学子曰，孔子
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