大的拳法，一共八式，从二品到五品级别的拳招都有。
除此之外，洞府里面有一口［练心］的古井，修士只要看着这口古井，就会被这口古井激发心底里的欲*望和野心，甚至是内心最深处不可告人的念头。
激活这些念头和欲*望后，再通过这口［练心］的古井，可以将这些念头和欲*望一一克服，达到磨练心境的作用。
对五品以下的修士都有不错的练心效果。
持有金刚令，再交6枚四品灵石的费用就可以进入金刚洞。
宋书航从天涯子道长手中交易到灵石后，就想过要找机会到这金刚洞府中，试试能不能领悟到《金刚伏魔拳》。
三日师兄说道：“昨晚，金刚洞府里的古井突然喷发化为喷泉。我们天涯云游寺的许多弟子进入其中，都得到了巨大的收获。其中甚至有十三位弟子领悟到了《金刚伏魔拳》的一部分。我猜测，这是个很难得的机会，喷泉的古井能让人更容易领悟到拳法。而且，喷泉的时间肯定不会长。所以，趁现在，你若有空的话，我就带你到金刚洞府去领悟。若是你的灵石不够的话，我先替你垫付。”
三日师兄欠了书航几个小人情，特别是当时小和尚给宋书航惹了不少的麻烦。
所以遇上这种事情时，三日师兄便想起了书航，就做个顺水人情。
“谢谢你，三日师兄。”宋书航道：“灵石的话师兄不用担心，我前不久正好赚了一笔灵石。对了师兄……金刚令能不能多带几个人进去？我可以按人数来付相应的灵石的。”
三日师兄：“你小子……好吧，这次我替你说个人情，额外允许你多带几个人吧。你将地址报给我，我去接你。”
“谢谢你师兄。”宋书航嘻嘻一笑，然后将鱼娇娇别墅的位置报给了三日师兄。
那金刚洞府中练心的古井，对修士很有效。阿十六、鱼娇娇都可以一起过去试试。
挂掉电话后，书航对着阿十六道：“阿十六，一起去金刚洞府看看如何？”
“好。”苏氏阿十六的眼睛盯着书航，道：“不过我没带灵石。”
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