足下，先搞定国内的相关事宜再说吧。
杜柯这时走到了梁局长面前，呼哧呼哧，喘着气说：“呼呼，梁局……我报200米也没问题了吧？”
梁局没有直接回答是与否，而是颇为欣赏的说：“你的弯道技术很漂亮，内倾和跑速之结合把握的相当完美，就弯道技术而言，你已经完胜苏丙添了，甚至比张培盟和谢振业还要好一些。相比于弯道技术，你的直道速度离张培盟和阿添还有一点点的差距，希望你能做的更好。如果你能保持这种稳定的状态，将值得我们期待。”
杜柯：“呼呼，梁局，告诉你一个秘密，也许……我的400米更强。”
梁局越来越有兴趣了：“你需要休息多长时间？”
杜柯：“1小时，让我休息够了，才能做出最佳成绩。。”
梁局：“你也不要着急，多休息会儿吧，1小时哪够？6点多了，我们先去吃个晚饭，吃完饭回来看你跑400米。”
杜柯：“……”
梁局：“你现在当然不能吃饭啊，吃了还怎么跑？阿宽那里有香蕉，你吃根香蕉，喝点运动饮料，再坚持坚持，等下我们陪你挑灯夜战。”
……
晚上8点，体校田径场的灯光全部打开，杜柯已经休息了一个多小时，吃了一根半香蕉补充能量。他为什么要休息这么久呢，因为400米跑是公认的最难跑的一个距离，全程高速冲完400米，需要良好的身体状态才能做出好成绩。
杜柯热完身在之后再次走上跑道，准备跑400米。
“各就位~”梁局长亲自来发令。
“预备~”
“砰！”
杜柯挂【狼的耳朵】起跑，起步后立即切【豹的尾巴】，400米跑有两个弯道，【豹的尾巴】能覆盖的绝对距离比200米多一倍。
杜柯现在是自己跟自己比，没有对手，不过梁局长也承认他的弯道技术很漂亮。如果有对手的话，一个弯道，杜柯可以赢对手一点点，两个弯道，又赢一点点，转弯次数越多，他积累的优势越多。
这么说来，杜柯跑1万米应
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