瘦了二十斤后,整个人的状态立马就不一样了。完全不是以前作为胖子那个时候憨吃酣睡时的萎靡状态。
他现在不需要沈叠箩的激将法,他整个人包括他的内心深处都在极度渴望着要减肥,还要减肥成功。
因此,听了沈叠箩的话,秦时彦就迫不及待地道:“那咱们今天就开始吧!”
他急切地想投入第二阶段的减肥训练了。
沈叠箩先讶异,后失笑:“现在就开始,你不要接下来的几天假期了?”
秦时彦摇了摇头道:“不要了,我怕再松懈下去,我就又要胖好几斤啊!沈二姑娘,咱们今天就开始吧?”
“行啊,你说开始就开始呗!反正我随时都可以开始的。”
这还是她跟小胖子相识以来,小胖子第一回正正经经的叫她沈二姑娘呢。看小胖子的样子,应该是对她没有敌意了吧?
沈叠箩嘿嘿一笑,尽管小胖子放下了对她的敌意,但是!她想要折磨小胖子的心并没有改变啊,接下来的减肥训练第二阶段,她会让小胖子全方位立体的认清她的恶魔本质的。
沈叠箩:“第一阶段的减肥训练,对你来说,不过是个入门的热身而已,是为了让你适应接下来的强度和深度训练。你在第一阶段的减肥适应期都能减下二十斤肉,说明你减肥不是那么的难。所以,在接下来的减肥加速期中,你只要配合我的训练并且合理膳食,你减肥的速度会加快的。”
虽然说她还要准备太医院的选拔考试和监督新宅院的整修,不过这跟帮助秦时彦减肥已经不冲突了。只要她分配好时间,她应该是能够同时协调好这几件事情的。
毕竟现在的秦时彦不需要她时刻盯着,在制定好第二阶段的减肥计划之后,她完全可以把每天大半的时间用来学习和复习医书。而宅邸那边的整修,只需要五天去看一次即可,并不会耽搁什么时间的。
秦时彦听说第二阶段减肥会减得更快些,他十分的高兴:“好啊好啊,沈二姑娘你只管说,我肯定按照你的训练要求来做!”
沈叠箩勾唇一笑:“从现在开始,每天晨
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