给周围的人添麻烦。如果伊莱恩必须一边进行马拉松长跑训练，一边同时进行造物术训练，那么他绝对不会希望在身后遗落下一堆由造物术产生出来的物体。边跑步边丢垃圾，污染了整个城市，岂不是很糟糕吗。而干冰就不会有这种麻烦，它散失得很快。它甚至比普通冰块还好使，毕竟普通冰块要是融合之后会留下一摊水，依然会为周围的人带来麻烦。
起初，伊莱恩只能制造出圆球形状的干冰，因为他没法一边跑步一边坚固使出造物术。但是逐渐地，他能做出各种各样形状的干冰块来，从有着完美直角边的干冰方块，到各种复杂形状的干冰块，都能做出来。
逐渐地，马拉松那边他也越跑越熟练了，绕城跑一圈都不会累倒在地了，而且花费的时间比之前的少很多。
＂很好，非常好！＂绕了一圈，回到罗丹的别墅时，伊菲图斯笑道，＂看来你已经习惯了马拉松的节奏了。也差不多是时候增加训练的负荷了。＂
＂下、下次是负重跑吗……＂白狮人少年嘀咕道。
＂说得对，下次身上加装沙袋来跑，先从十公斤的沙袋开始。＂红铜龙大汉笑道，＂真棒呢，负重跑才是青春啊~＂
伊莱恩白了伊菲图斯一眼。
＂不过，你的肌肉还是没有增长啊。＂伊菲图斯仔细观察着伊莱恩的两条腿，又走过去捏了捏伊莱恩大腿和小腿的肌肉：＂真奇怪呢，正常来说这样高强度的训练持续一个星期，肌肉总会有点增长的……＂
伊莱恩没有回应，虽然他这些天来被红铜龙大汉全身摸来摸去的已经习惯了，但他的脸还是不由自主地泛红。
＂也许是因为他来自外面的世界，黄金乡的规则并不完全适用于他。＂罗丹在自家前院停好了摩托车，＂不管怎样，只要他能承受得住你的高强度训练，不就好了吗。重点也不是让他增肌，而是要磨练他的意志力啊。＂
＂你说的是没错啦，＂伊菲图斯歪着头想了想，＂但是小伊莱恩身上还是应该多一点肌肉会比较
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