牛奶。考虑到自己眼下的状况，楚言也就没有追求什么营养，将它们拿出来拆开，便囫囵地塞进了自己的嘴巴里。
面包的味道并不怎么好，所幸牛奶还算香醇，抵消了面包的那股酸味。
“呼。”
吃完了这顿所谓的“晚餐”之后，楚言坐在沙发上休息了四十分钟，接着就开始做起了锻炼前的热身运动。
必须承认的是，即使已经有所准备，但是这具身体的孱弱程度，还是有些超出了他的想象。
只是一套热身做下来，他就已经气喘吁吁了。
“真是糟糕的感觉。”
不过很快，当他趴在地上做了第一个俯卧撑的时候，他就又体会到了一种全然不同的滋味。
很累，是的非常累，这具身体几乎没有什么力气，即使只是做一个俯卧撑都显得相当吃力。
但是他能感觉得到，他的心脏依旧在有力地跳动着，并且伴随着他的呼吸，跳动得愈加沉重。
对于楚言来说，这种感觉显然是相当陌生的。在上一世的时候，每次进行激烈训练时，他的心脏都会出现衰竭的现象，使得他不得不停下来休息。
然而现在，那种纠缠了他一生的无力感似乎已经彻底消失了。相对而来的，是全身加速流动的血液，和拼命涌进胸腔的空气。
于是楚言接着做了第二个俯卧撑，然后就是第三个，第四个。
他的呼吸越来越急促，直到做到第二十个的时候，他的手臂已经开始不住地颤抖，汗水顺着他的脸颊流下，腰背似乎都在痛苦的呻吟。
但是楚言的脸上却始终带着一个笑容。
酣畅淋漓，没错，此刻的他只能想到这样的一个词来形容自己现在的心情。
他从未如此的畅快过，任由着汗水浸湿自己的衣裳，这种感觉，足以让人上瘾。
知道过量的运动反而会造成负面效果，所以只是做了四十个俯卧撑，楚言就停了下来，然后便将身体一翻，躺在了地
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