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第093章 冬练三九,夏练三伏(第4节)

决定在这空间里好好锻炼一下。就算真无法突破,那锻炼之后也总归没有坏处,最起码能够更加灵活的运用力量,也对现有力量能够更加熟悉。

怎么锻炼?

王乐山自然没有什么武学秘籍,也不会什么拳法,唯一有的经验就是高中时期在田径队里呆过,只能是按照最寻常的训练方法了。

先跑步。

王乐山绕着空间边缘跑了起来,先是慢跑,将身体彻底活动开后,开始加速,速度越来越快,越来越快。

至于具体多开,王乐山无法确定,只知道比起高中的时候快了不止几倍那么简单,而从周边场景变幻速度几乎等同了影子一样来看,速度应该是非常快了。

慢慢的,王乐山从长跑模式,转变成了冲刺,一直保持着冲刺状态直到坚持不住!

休息一会儿,继续冲刺。

速度与持久!

这是所有男人都追求的两个能力。

如此反复,在这种完全拼尽全力的状态下,饶是王乐山现在的体能已经非常变态了,但在来来回回折腾过数十次后,也是疲惫不堪。

泡灵水澡!

有了灵水,加上王乐山本来就具备的恢复能力,很快就恢复了生龙活虎的状态。

然后开始俯卧撑,从双手、单手、十指、双指、一指到倒立双手、倒立单手、倒立十指、倒立双指、倒立一指,王乐山那恐怖的力量与体能以及各方面能力,使其完成了只有在电影甚至漫画里才能够看得到的花式俯卧撑。

再然后是花式仰卧起坐。

“诶,对了!”

王乐山突然眼中一亮,他想起了一句谚语。

冬练三九,夏练三伏!

普通的训练已经难以满足王乐山了,为什么不增加一些外部的严酷条件呢?

王乐山自然而然看向了空间石碑的天气功能!