直接开门见山，教授起太极十三式来。一个教的用心，一个学的认真，时间就在一老一少之间悄然流逝。
而林久也在学习的过程中，再一次的明白了其中的博大精深，浩瀚无穷。当然，林久的记忆亦是让孙俊维吃惊。
虽说这太极十三式招式不多，但是几遍过后，林久不但能够记住其中的招式，而且在细微之处亦是记得一清二楚，没有丝毫差错。
“学太极，首先是练形，然后练气，最后炼神。”抬头看了看已经高高挂起的太阳，孙俊维和林久就地而坐，坐在一旁的石阶之上：“你是我见过记忆力最好的，这太极十三式的招式你已经完全明白，接下来就是第一步就是练形。”
“练形？”林久一听，心中有些疑问：“什么是练形？”
“想必你也从这十三式之中发现了其中的一些奥妙，这武当太极十三式乃是结合了古传太极十三式。而古传太极十三式就是以狮、猴、鹤、熊、凤、猫、蛇、蟾、马、鸡、龙、鹊、虎十三种动物和飞禽的形态和生理特点配合太极拳的棚、履、挤、按、采、列、肘、靠、前进、后退、左顾、右盼、中定的十三方法演练的拳术。”孙俊维并没有直接回答林久的话，而是和林久说起了这武当太极十三式的渊源：“外练其形，内练其意，形意结合，连绵不断。这便是练习太极拳的步骤，练形、练气、炼神三个步骤。”
“如若不然，你也只是学习空架子没有丝毫用处。这太极十三式不仅仅只是一套招式，在其中还有特定的呼吸方式！”孙俊维就像是一个老师一般，一点点的把太极十三式的玄奥展现在林久的面前。
“所以，你当下要做的就是首先了解这十三种动物飞禽的特点，结合这十三形，再熟练拳势攻防方法的运用就会得心应手。”孙俊维转言又道：“在这其中，就有一套太极拳之中的十三丹法来给你学习。”
“十三丹法？”林久心中一跳。
说到丹，林久倒是理解不少。因为在龙虎山中就是要修炼出龙虎金丹法身，达到化神境界。同样，在古时候龙虎山的弟子为了炼化紫薇真龙血脉，去那庙堂之上伴随皇帝，靠的
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