炼身躯，练出力气，不吃好，吃足，那是万万不行的。
这段时间，闲暇之余，叶枫喜欢去道观后山山坡上转一转，凭借敏锐的神识，常常遇到一些好的药材，就顺手采回去。
有的时候，更是能带回一些野味，兔子之类。
这个世界，还是属于原生态，这里的药草比之原世界，甚至是“虚境世界”都要好上几倍，年份许多达到了百年之久。叶枫更是幸运的找到了五百年份的何首乌，已经颇具人性，功效极好。
而这些野味，所蕴含的丰富营养也不是现代能够比拟。
如此这般，日子悠悠而过。
叶枫一边调养身体，恢复元气，一边习练静功之道，由静入定，由定如虚无，沟通冥冥中先天之气，洗涤自身，滋养身躯。
慢慢的，他的身体渐渐恢复过来。不再是动不动就流冷汗大喘气。