伸出来，双手抓住了自己的两只脚。
杨康心说在白驼山庄内看见的秘籍必然有其神异之处，眼见那艳后已将沉沉睡去，便将书册平铺于床边，用枕头压了，然后按照书页中僧人的姿势做了出来。想要感受一下这个姿势有何奇妙之处。
这时他连番在女人身上征伐，也已累得筋疲力尽，奇怪的是，做了这个姿势式后，身上疲累之感竟然明显减轻，呼吸更是顺畅了许多，当下也不急于要将脑袋从胯下缩回来，便这这么伏在床上，比对着图中僧人的姿式，唯恐做差了半分。
如此伏着，双眼与那书页更是接近，再向那僧人看时，见他身旁写着两个极大的黄字，弯弯曲曲的形伏诡异，笔划中却有许多极小的红色箭头。他心中甚喜，这果然是高绝的内功心法！这女人竟然舍得让他保管这样的书籍，当真对他不薄。
这样想着，他的眼睛片刻不离那图中僧人和僧人身旁的两个怪字。看着怪字中的那些小箭头，心中自然而然的随着箭所指的笔划存想，只觉右臂上似乎出现了一线暖气，自喉头而胸腹，绕了几个弯，自双肩而头顶，慢慢的消失。
接连这么想了几次，每次都一条暖气通入脑中，而浑身的感觉越来越舒爽，越来越觉得身体里精力弥漫，似乎现在继续把女人翻过来再干上六个时辰也不会累。
他惊奇之下，也不暇去想其中原因，只这般照做，也数不清做了几十上百次，只觉得越做身体越强，越做精神越旺。
不知过了一个时辰还是两个时辰，终于觉得再如何做也没有明显的增进时，他松开握在左足的左手，将书本翻到了下一页，见上面仍是绘着这个外国僧人，只是姿式不同，左足金鸡**，右足横着平伸而出，双手反在身后，左手握着右耳，右手握着左耳。
此时那女人的鼻息均匀，已是进入了梦乡，杨康更是放心，按照第二页又练了一个时辰。
他练过了一页翻一页，再往后的书页上，这僧人图形的姿式越来越怪，花样变幻无穷，有时双手撑地，有时飞跃半空，更有时以头顶地倒立。翻倒最后时，感觉最后
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