进行能量释放或者积累，就可以由量变到质变。”
“你的意思是，平时要减少对意识方向性的利用？”
“是的本尊，意识方向性，比如祝福这种，如果距离太远，这种祝福就没有意义，意识能量根本无法达到。”
“如果在一个能量场当中呢？”肖毅有些好奇。
“本尊，自然这种能量扩展就会被放大，但前提没有干扰。”
“不过无论怎么样，这都算是对能量的利用，如果能对这些行为进行微调，就可以对身体的能量使用和补充得到非常好的帮助。”
“这算是精神力的节约吗？”陆雪馨疑惑的问道。
“算是吧，精神力往往在普通人当中很难物尽其用，平白的浪费掉了。”
“浪费掉的精神力去那了？”肖毅有些疑惑。
“本尊，浪费的精神力，自然是飘荡在虚空当中的，随即被天地同化，继而成为天地的一部分。”
“如果是自身长期出没的地方，你前往时会陷入一个个回忆，追忆当中。”
“这算是对大自然的读取了，记忆指针的补全。”
“修行必须注意这些东西吗？”肖毅皱眉问道。
“起码大幅度损失精神力的行为一定要注意，否则所以积累都是空。”
“你根本不知道什么消费能量，什么不消费能量。”
“如何使用能量，又可以减少能量。”
“冥雷，那释放出去的精神力，还能收回来来吗？”肖毅有些疑惑的问道。
“本尊，比如目光，这种其实发散的同时，就也在回收。”
“而向这种祝福，祈祷这种，就很难收回了。”
“冥雷，你说的这些都是向外的，那有没有向内的意识方向性？”
“自然是有的，比如得到精神上满足，这就是意识方向性向内。”
“比如冥想也是如此，假如能给自己的精神力之处，有一个记账本，时间久了，就能知道自身的精神力如何使用更加节能。”
“从而需要利用精神力时，所释放出去的精神力更加强大。”
“这也就是专注的关键所在。”
“的确，以往我们似乎很多时候都将精神力透支的很厉害，尤其是读书的
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