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第十九章 加强练习(第3节)

是莫德里奇在中场的节奏把控。

除了上面的这些东西,在这场比赛也让严枫意识到了自己的另一个致命短板长传球。之前他也知道需要改进长传球能力,可却没有那种迫切感。而这次的比赛中,由于格拉纳达被绝对压制,除了长传球,根本就难以把球打过半场。

“一定要练好长传球!”严枫已经下决心,要以最快的速度改善长传球能力。他不求长传球能力精准与导弹,却希望起码能把球传到前方队友能争夺的区域内。

想练球容易,可要练好球,练出一定的水平就没那么容易了。再加上严枫已经这岁数了,又不是十几岁的少年,现在想练好长传球能力,几乎是天方夜谭的事。

要知道像贝克汉姆的圆弯刀可是经过无法计数的长期练习才练就的。一般人想要短时间内练好长传球能力是不可能的。如果这对于其它人来说,这确实是有些不太可能。

可严枫并没有要求达到大师级别的水准,只要求改善到普通水准。这他还是有信心的。

而给他如此信心的就是实心重球与轻球。从中式足球理论中严枫早就明白,练好球技最主要的就是练好脚的可控力。对于短传的控制力,他如今已经达到一定水准了。可由于长传球以前几乎不用,现在就得进行长传球可控力的特训。

由于,来西班牙时,在原本的实心球没法带来。于是严枫就借着比赛后的休息天准备好了实心重球与轻球。用来特训长传球的实心重球,重量就要比练盘带时少一半了。毕竟长传球可是发大力的,实心球的重量的太重的话,一脚闷上去,那不得把脚给弄残了?要知道当年在深圳时,不知死生的周立就中过招的。

休息了一天后,又要回到球队进行训练了。而这次严枫提前了一个多小时,并带上了实心重球。

这天,严枫早早来到球队训练场时,只有他一个人这么早。

诺大的训练场空旷无比,只有自己一个人的严枫恍惚间还以为回到了国内。在国内的时候,他也总是这么早就到训练场训练的。而在深圳队时,其实比这还要早,但那时还有

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